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Osteochondrose was körperliche Bewegung zu engagieren


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Osteochondrose – Tipps für die richtige körperliche Bewegung

die vor allem die Wirbelsäule betrifft. Sie kann zu Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit und anderen Beschwerden führen. Eine gezielte körperliche Bewegung kann jedoch dazu beitragen,Osteochondrose: Was für körperliche Bewegung ist zu empfehlen?


Osteochondrose ist eine degenerative Erkrankung der Knochen und Knorpel, die bei Osteochondrose hilfreich sein können.


1. Physiotherapie

Die Physiotherapie ist eine effektive Methode zur Behandlung von Osteochondrose. Durch gezielte Übungen und Mas, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. In diesem Artikel werden verschiedene Bewegungsformen vorgestellt

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